Natuurcoaching
Coaching met behulp van de natuur
In de natuur zijn geeft rust, ontspanning en zorgt voor vertraging. In deze vertraging merk je pas hoe snel het leven gaat en waar je in je zelf aan voorbij gaat.
Bij natuurcoaching kijk, voel, ervaar en beleef je door de natuur als spiegel te gebruiken. Alles wat je ziet, opvalt of raakt, bespreken we en brengen we terug naar jou.
De natuur zit vol symbolen die aanwijzingen en inzichten aanreiken. De symbolen vertalen we – tijdens natuurcoaching - naar jouw vraagstelling, zodat je de waardevolle boodschap weer mee kan nemen op je pad.
Werkwijze
We spreken af op een locatie naar keuze en maken kennis en bespreken je vraagstelling. Dan gaan we wandelen en al wandelend vindt de coaching en spiegeling door de natuur plaats.
Ter afronding houden we een nabespreking. Dit kan in een nabije locatie zijn onder het genot van een kopje koffie of thee. Of gewoon onderweg en dan neem ik de versnaperingen mee.
Natuur coaching is ook prima te combineren met een andere coachsessie of als aanvulling op een fysieke behandeling. In rust en ontspanning ervaar je dat alles veel makkelijker plaats krijgt in je systeem.
Tijdsduur sessie is 60 tot 90 minuten
Mijn uurtarief is euro 85 incl BTW
Maak een afspraak
Inzichten brengen je verder
Om voor jezelf te kunnen kiezen, moet je je wel bewust zijn van wat jij écht wilt. Velen weten dat op den duur niet meer omdat de eigen grenzen vervagen. Constant bezig andermans behoeften in te vullen.
Kiezen voor jezelf is bewust kiezen voor je eigen behoeften. Als je (bewust) kiest voor iets omdat je het écht diep van binnen wilt. Dus vanuit willen en niet vanuit het vaak zelf opgelegd verplicht gevoel, het moeten. En ook niet om een ander te pleasen of om er iets voor terug te verwachten. Dus onbaatzuchtig helpen. Maar dat kan je alleen doen als je voldoende energie hebt, lekker in je vel zit omdat je eigen behoeften ook worden vervuld. Ik heb jou graag om daar balans in te vinden en te houden.